“È il momento più atteso della settimana, appena mi vedono mi chiedono di entrare in aula e a volte dimenticano anche la ricreazione”. Sono le parole dell’insegnante di yoga di una scuola elementare di Palermo. Ricordi? Di yoga abbiamo parlato anche qui! A rendere così felici e impazienti questi bambini indovina cosa c’è? Una lezione…
Ridere fa bene al corpo e alla mente. Hai mai sperimentato lo Yoga della Risata? Easy Service ti spiega in cosa consiste! Si tratta di una forma di Yoga conosciuta anche come Hasyayoga e basata sulla risata autoindotta. Lo Yoga della Risata è stato inventato da un medico indiano, il dottor Madan Kataria. L’origine dello Yoga della Risata risale…